Selbstverteidigung – einfach, effektiv und kompromisslos!

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Krav Maga ist ein leicht erlernbares, aber sehr effektives System zur Selbstverteidigung. Es gibt weder Wettkämpfe noch konkrete Regeln.
Detaillierte Informationen zum Krav Maga in Berlin Training finden Sie auf folgender Webseite: Krav Maga in Berlin.
Wir bieten tägliches Selbstverteidigungs-Training @HOME (Trainingszeiten) sowie auf Nachfrage Kleingruppen- und Einzeltraining auch bei Ihnen vor Ort an.

Keysi ist eine sehr direkte und vor allem kompromisslose Kampfmethode. Nur wer sowohl sich selbst als auch seinen Körper kennt und beherrscht, kann eine reale Auseinandersetzung überstehen.

i-def.Systems schulen die defensiven Verhaltensweisen und instinktiven Schutzreaktionen. i-def.Systems kombinieren funktionale Selbstverteidigungstechniken verschiedener Stile, Methoden und Systeme.

Die Keysi Fighting Methode und i-def.Systems bieten wir momentan nur auf Nachfrage im Kleingruppen- oder Einzeltraining an.