self-defense.academy
Selbstverteidigung – einfach, effektiv und kompromisslos!
i-def.systems ist instinktive und funktionale Selbstverteidigung für reale kritische Situationen. Frei von militärischen und behördlichen Methoden – ziviler Selbstschutz pur.
Krav Maga ist ein leicht erlernbares, aber sehr effektives System zur Selbstverteidigung. Es gibt weder Wettkämpfe noch konkrete Regeln bei Krav Maga in Berlin.
Wir bieten regelmäßiges Selbstverteidigungs-Training in der Gruppe (Trainingszeiten), in Kleingruppen- oder als Einzeltraining, Workshops und Seminare -gerne auch bei Dir vor Ort- an.