Der Held sucht die Anerkennung.<\/p>\n\n\n\n
Der \u00dcberlebende sucht den Ausweg.<\/p>\n\n\n\n
Der Selbstschutz schreibt selten Heldengeschichten.<\/p>\n\n\n\n
In der Selbstverteidigung geht es nicht darum, besonders heldenhaft zu sein.<\/p>\n\n\n\n
Sondern wehrhaft, um zu \u00fcberleben.<\/p>\n\n\n\n
Du musst deine St\u00e4rke nicht beweisen, nur ihrer bewusst sein.<\/p>\n\n\n\n
Du kannst den Notfall nicht gewinnen, nur m\u00f6glichst unverletzt \u00fcberstehen.<\/p>\n\n\n\n
Eigentlich simpel.<\/p>\n\n\n\n
Trotzdem juckt dich vielleicht dein Ego:<\/p>\n\n\n\n
Ich kann doch jetzt nicht einfach weitergehen.<\/p>\n\n\n\n
Dem zeige ich es.<\/p>\n\n\n\n
Ich kann im Training doch gut k\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n
Also werde ich diesen Stra\u00dfenkampf gewinnen.<\/p>\n\n\n\n
Hochmut kommt vor dem Fall.<\/p>\n\n\n\n
Ein Notfall ist kein Wettkampf.<\/p>\n\n\n\n
Wer das Feuer sucht, kann darin umkommen.<\/p>\n\n\n\n
Denn die Dynamik der Gewalt ist nicht kontrollierbar.<\/p>\n\n\n\n
Du kannst st\u00e4rker sein.<\/p>\n\n\n\n
Schneller.<\/p>\n\n\n\n
Besser trainiert.<\/p>\n\n\n\n
Du kannst alles richtig machen.<\/p>\n\n\n\n
Und trotzdem verlieren.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht hat dein Gegen\u00fcber ein Messer.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht sind es pl\u00f6tzlich doch mehr Angreifer.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht stolperst du.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht schl\u00e4gst du mit dem Kopf auf Beton.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht reicht ein einziger Treffer.<\/p>\n\n\n\n
Deshalb z\u00e4hlt alles, was hilft, zu \u00fcberleben.<\/p>\n\n\n\n
Vermeiden.<\/p>\n\n\n\n
Deeskalieren.<\/p>\n\n\n\n
Nachgeben.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4uschen.<\/p>\n\n\n\n
Fliehen.<\/p>\n\n\n\n
Hilfe suchen.<\/p>\n\n\n\n
Sich verstecken.<\/p>\n\n\n\n
Sich wehren.<\/p>\n\n\n\n
Und wenn das eigene Leben tats\u00e4chlich bedroht ist, kann auch eine Gegenwehr notwendig werden, die f\u00fcr den Angreifer t\u00f6dlich endet.<\/p>\n\n\n\n
\u201eThere is no beauty in Krav Maga.\u201c<\/em> \u2013 Ran Nakash beim Military Krav Maga Seminar in Berlin (2011)<\/p>\n\n\n\n \u00dcberleben hat keine \u00c4sthetik.<\/p>\n\n\n\n Es muss nicht gut aussehen.<\/p>\n\n\n\n Nicht stark.<\/p>\n\n\n\n Nicht ehrenhaft.<\/p>\n\n\n\n Es muss funktionieren.<\/p>\n\n\n\n Es geht aber nicht immer nur um dich.<\/p>\n\n\n\n Wenn andere Menschen deine Hilfe brauchen, darfst du das nicht einfach ignorieren.<\/p>\n\n\n\n Zivilcourage kann notwendig sein.<\/p>\n\n\n\n Auch wenn sie bedeutet, f\u00fcr andere Risiken einzugehen.<\/p>\n\n\n\n Notwendiges Handeln vom eigenen Heldenimpuls abgrenzen zu k\u00f6nnen, ist Selbstschutz.<\/p>\n\n\n\n Bleibe ich, weil ich gebraucht werde?<\/p>\n\n\n\n Oder bleibe ich, weil mein Ego mich nicht gehen l\u00e4sst?<\/p>\n\n\n\n K\u00e4mpfe ich, weil ich muss?<\/p>\n\n\n\n Oder weil mein Ego gewinnen will?<\/p>\n\n\n\n Das ist ein entscheidender Unterschied.<\/p>\n\n\n\n Wehrhaftigkeit erfordert nicht, dass du k\u00e4mpfst.<\/p>\n\n\n\n Wehrhaftigkeit bedeutet, dass du handelst.<\/p>\n\n\n\n Und manchmal ist die wehrhafteste L\u00f6sung, die sich in der Situation ergibt, nicht der Kampf.<\/p>\n\n\n\n Du musst niemandem beweisen, wie mutig du bist.<\/p>\n\n\n\n Du musst niemandem zeigen, was du kannst.<\/p>\n\n\n\n Der Held braucht die Anerkennung.<\/p>\n\n\n\n Der \u00dcberlebende den Ausweg.<\/p>\n\n\n\n Denn eigentlich geht es nicht nur um dich.<\/p>\n\n\n\n Es gibt Menschen, die auf dich warten.<\/p>\n\n\n\n Deine Welt m\u00f6chte sich nicht an den Helden erinnern.<\/p>\n\n\n\n Sie m\u00f6chte mit dem \u00dcberlebenden zusammen sein.<\/p>\n\n\n\n Die Welt braucht keine Helden.<\/p>\n\n\n\n Deine Welt braucht dich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der Held sucht die Anerkennung. Der \u00dcberlebende sucht den Ausweg. Der Selbstschutz schreibt selten Heldengeschichten. In der Selbstverteidigung geht es nicht darum, besonders heldenhaft zu sein. Sondern wehrhaft, um zu \u00fcberleben. Du musst deine St\u00e4rke nicht beweisen, nur ihrer bewusst sein. Du kannst den Notfall nicht gewinnen, nur m\u00f6glichst unverletzt \u00fcberstehen. Eigentlich simpel. Trotzdem juckt … \u201eDie Welt braucht keine Helden. Sie braucht \u00dcberlebende.\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[70],"tags":[151,149,7,150,152],"class_list":["post-2037","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-homeblog","tag-held","tag-selbstschutz","tag-selbstverteidigung","tag-ueberleben","tag-ueberlebende"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2037"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2038,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2037\/revisions\/2038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/the-home.berlin\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}